近期，徐汇区未成年人心理健康辅导中心邀请上海市精神卫生中心临床心理科心理治疗师牛小娜医生为志愿者进行了为期三次的艺术治疗专题培训，主题分别是《艺术治疗概念和应用》、《艺术治疗临床案例解析》、《艺术治疗体验：走进我的心》。

牛小娜医生从2008年开始临床心理治疗工作，致力于用音乐、舞蹈、绘画、身体运动等表达性治疗方式进行工作，具有丰富的艺术治疗的经验。

扣动心扉的艺术治疗

艺术治疗是一种支持性的环境中运用各种艺术形式-——沙游、绘画、音乐、舞动、身体雕塑、角色扮演以及即兴创作等来促进心灵的成长和治愈。牛医生介绍艺术治疗是一种“柔软”的心理治疗方式，有非常好的治疗效果，受到患者的欢迎。

牛医生详细地介绍了艺术治疗的特点、种类、作用原理，使志愿者和老师们对艺术治疗有了初步的了解。她还带领大家体验了绘画疗法，用绘画的艺术形式去释放、表达和放松。通过体验，大家对艺术疗法有了自己的感悟，同时也调节了自己的情绪。

艺术治疗的治愈力量

艺术治疗的根本特征在于艺术创作和对艺术创作所作的诠释，通过采用艺术的方式，促进心理的健康发展完善自我，达到个人与环境平衡。在第二次培训中，牛小娜医生介绍艺术治疗临床案例，展现了艺术治疗的神奇治愈力量，如她邀请处于亲子矛盾冲突中的母子通过击鼓的艺术治疗方式，用不同的鼓点表达自己的内心，用音乐的节奏和旋律与内心产生联结，加强了亲子之间的沟通效果。艺术治疗促进表达、觉察和整合的神奇治愈力量引起了老师们的兴趣，大家就对如何在学校里开展艺术治疗进行了探讨，牛医生也解答了老师们的困惑。

走进内心的艺术治疗

“你的口袋里有一支神奇的羽毛，现在你把这根神奇的羽毛拿出来，来轻扫你的身体以及你所在的环境，这会让你的身体感觉特别舒服。”跟随着牛小娜医生的指导语，志愿者和老师们手里轻拿着“羽毛”，轻扫自己的身体和所在的环境，体会放松、安全的感受。牛医生还带领大家体验了绘画、身体运用的艺术治疗方式，使大家的心身回归放松、稳定，重获内在安全感。

为期三次的艺术治疗系列培训在初秋降下帷幕，激发了大家对艺术治疗的兴趣，提高了大家的专业素养能力，培训在志愿者和老师的心里撒下艺术治疗的种子，让我们一起期待在心理健康教育的工作中绽放它的魅力。

责任编辑：刘琪